miércoles, 22 de noviembre de 2017

Ventosas, por qué son tan efectivas?

Seguramente nunca habías  oído hablar de ellas hasta estas últimas Olimpiadas, donde, afortunadamente los deportistas de élite las pusieron de moda, después  de que todo el mundo pudiera ver sus características marcas.



Lejos de ser una moda, ha sido tradición  en distintas culturas, muy usadas en la Medicina Tradicional China donde originariamente eran de bambú. Hoy en día pueden ser de cristal,  de plástico o incluso de silicona.

PERO PORQUE LES GUSTA TANTO A LOS DEPORTISTAS DE ÉLITE? 

En MedicinaTradicional China decimos que el bloqueo produce dolor.

Las células necesitan oxígeno y desechan dióxido de carbono, cuando éste se acumula en los tejidos profundos produce dolor, las ventosas con el efecto de succión,  atraen esas toxinas del tejido profundo , donde es más difícil de eliminar para el cuerpo, hacia la superficie, donde al cuerpo le resulta mucho más  fácil. 

Así  es como se producen las típicas marcas que dejan, de hecho, cuanto más grande sea el bloqueo, más  oscuro será el color de la marca.

Pero las ventosas no sólo  sacan toxinas de los tejidos profundos, sino que además  atraen sangre fresca a la zona, con lo que si juntamos las dos cosas, el alivio del dolor es casi inmediato.

Maravilloso verdad?

Y tú, estás listo para recibir todos los beneficios de las ventosas?

Puedes hacer una cita y comprobarlo por ti mismo 
649 826 312 



martes, 14 de noviembre de 2017

Semilla de Cáñamo (Huo Ma Ren)


Hoy en día  es conocido como un súper alimento, pero tiene una larga tradición en la Medicina Tradicional China. 


Nombre: Huo Ma Ren
Naturaleza: Neutra
Sabor: Dulce
Meridianos de acción : Estómago, Bazo, Intestinos
Propiedades: Trata la insuficiencia, nutre el yin e hidrata los intestinos.
Usos: En Medicina Tradicional China, normalmente se usa para nutrir el yin de los intestinos y aliviar el estreñimiento,  especialmente cuando se ha perdido mucho yin y sangre como en el estreñimiento que ocurre en el posparto o cuando hay insuficiencia de yin por edad avanzada.

Por su alto contenido en Omega 3 también  es un potente antinflamatorio, y se usa en casos de presión ocular alta, eccema, o para ganar masa muscular y perder peso debido a su alto contenido en proteínas . Además tiene un sabor muy agradable y lo puedes poner en tus batidos, sopas, espolvorear en ensaladas o donde quieras.

jueves, 2 de noviembre de 2017

La acupuntura aumenta el éxito de la FIV


Un estudio reciente realizado por unos científicos británicos,  muestran que la acupuntura casi dobla las posibilidades de éxito en la fertilización in vitro.
Los resultados eran de un 22% de éxito  en las mujeres que no recibieron acupuntura frente a un 43% en las que si recibieron acupuntura.
¿De que forma ayuda la acupuntura  al éxito del proceso?
● Regula las hormonas
● Aumenta el flujo de sangre a los órganos reproductores.
● Aumenta la calidad de los óvulos y la cantidad, calidad, motilidad y mobilidad del esperma.
● Reduce el estrés que está tan presente durante el proceso, y que es tan importante mantener a raya en para la fertilidad.
● Prepara el cuerpo para recibir el embrión  y para todos los cambios que se producirán durante el embarazo.
● Para preparar el cuerpo para la trasferencia se recomienda como mínimo 3 meses de acupuntura

CONSEJOS DURANTE EL PROCESO :
● Evitar lácteos y azúcar
● Mantener el cuerpo bien hidratado
● Mantener el estrés  alejado, reír, estar tranquila y contenta.
● Dieta sana, evitar pesticidas (come ecológico todo lo que puedas), tomar grasa de calidad, proteína y fibra.
● Calentar tu abdomen antes de la trasferencia y mantener los pies bien calientes después.
● Recibir acupuntura durante el menos 3 meses antes, y sería recomendable, incluso el mismo día.
www.iloveacupuncture.es
649826312

domingo, 2 de octubre de 2016

Hashimoto e hipotiroidismo, tratamiento con MTC y consejos


El 90% de los casos de hipotiroidismo, son debidos  a una enfermedad  autoinmune llamada hashimoto.

En la Medicina Tradicional China, los síntomas más  comunes que se presentan, como enlentecimiento del metabolismo, frío, cansancio, somnolencia, etc, coincidiría  en la mayoría  de los casos con una insuficiencia de yang. Pero siempre se hace una diferenciación de síndromes personalizada para ver el cuadro completo, y ofrecer un tratamiento de acupuntura, dieta y fitoterapia totalmente personalizado.

Muchos problemas autoinmunes,  empiezan en el intestino, debido a una condición  que se conoce como intestino permeable.
La proteína del gluten tiene la peculiaridad de volver al intestino permeable, permitiendo que numerosas sustancias que tenían que ser deshechadas, vuelvan a pasar al torrente sanguíneo, provocando una respuesta inmune y haciendo que el organismo ataque a sus propios órganos. 
Por eso una de las cosas importantes a evitar va a ser el gluten. Así  como reducir la inflamación. 
 Para ello evitaremos:
  • Gluten 
  • Azúcar 
  • Lácteos 
  • Granos
  • Comida procesada
  • Colorantes.
Cosas beneficiosas:

  • Vegetales cocinados
  • Frutas como frutos del bosque, pera, kiwi, higos, papaya ( aunque no mucha cantidad por el alto contenido en azúcar )
  • Carne orgánica  y pescado salvaje 
  • Caldo de huesos
  • Hierbas: curcuma,  jengibre,  romero
  • Probioticos
  • Productos del coco ( aceite de coco) y aguacate.
Para saber como podemos ayudar en tu caso particular y más  consejos, llama para hacer una cita al 649826312.

jueves, 15 de septiembre de 2016

Kuzu o Pueraria Lobata (propiedades)

Es una de las 50 plantas fundamentales  de la Medicina Tradicional China.

El Kuzu es un almidón que se obtiene  después de secar y machacar la raíz de la planta Pueraria Lobata.



En la Medicina Tradicional China  es una de las plantas dispersantes del sistema superficial, es de naturaleza fresca y tiene acción  especial en los meridianos de Bazo y Estómago. 

Propiedades:
  • Dispersa el exterior, viento, calor y humedad, por lo que reduce la fiebre, es muy útil  en resfriados, gripe, bronquitis, tos.
  • Estimula la circulación de Qi y sangre.
  • Favorece la salida de la erupción. 
  • Alivia síndrome Bi  ( viento, frío,  humedad) por lo que se usa mucho en reumatismos.
  • Potencia la diaforesis.
  • Por su naturaleza fresca, reduce la fiebre, promueve la producción  de Líquidos Orgánicos y alivia la sed.
  • Controla la diarrea y regenera la flora intestinal.
  • Ayuda a la deshabituación del alcohol y en China se usa para aliviar la resaca.
Para tomarla se machaca y mezcla con líquido  frío,  en Medicina Tradicional China,  se usa en combinación  con otras plantas, que potencien el efecto que queremos conseguir, según el síndrome de cada persona.

Si quieres saber más  o ver como te podemos ayudar en tu caso particular, llama para hacer una cita.

Feliz día! !!



lunes, 12 de septiembre de 2016

Te dan miedo las agujas? Bien, aún puedes aprovechar los muchos beneficios de la MTC



No es de extrañar  que la mayoría  de la gente tenga miedo a las agujas si pensamos en que sus experiencias con éstas  han sido vacunas, extracciones de sangre, etc. Tengo que decir que las agujas de acupuntura no tienen nada que ver con éstas, son casi tan delgadas como un pelo, y la experiencia  para los pacientes  suele ser tan relajante, que la mayoría  se duerme durante la sesión. Además  hay muchas consultas exclusivamente pediatricas,  piensa que si un niño lo acepta con gusto, por algo será . Pero  Si aún  así no quieres probar, afortunadamente, la Medicina Tradicional China es mucho más  Que acupuntura:

Ventosas:





Está técnica  se ha vuelto gratamente famosa, gracias a que muchos deportistas de los juegos Olímpicos  la han usado para aliviar sus dolores musculares producidos por el sobre esfuerzo y así aumentar sus posibilidades. Entre los beneficios que ofrece están :

  • El alivio del dolor muscular
  • Activar la circulación de sangre
  • Eliminar toxinas entre otros.
  • Pero también  se usan para resfriados, asma, bronquitis, tos (especialmente en niños )
Moxa: 




La moxa se fabrica con las hojas de una planta llamada Artemisa, existen varios formatos, se puede encontrar en puros, conos, o incluso adhesiva, el objetivo es calentar los puntos de acupuntura, normalmente  para atraer el Qi a la zona que deseas tratar o para eliminar el frío, se usa mucho en enfermedades de tipo frío  o insuficiencia y también para aliviar el dolor, es muy efectiva para:
  • Dolor (artrosis, frío, gota, reuma)
  • Resfriados, asma, 
  • Fertilidad por o suficiencia de yang
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Menstruación dolorosa
Y muchas cosas más,  llama para informarte si te pueden ayudar en tu caso particular

Y recuerda que tú  puedes a proverchar los muchos beneficios de la Medicina Tradicional China  aunque no te gusten las agujas!!


lunes, 22 de agosto de 2016

Barriga de trigo, la relación entre el trigo y el peso


Alguna vez os ha pasado que  os encontráis con una amiga que hace tiempo que no veis y os dice ¡Estás embarazada!!! Ups!!! Si me dieran un euro por cada vez que me lo han dicho, tendría un buen ahorrito!! Y déjame decirte que no es nada divertido, no sólo por la apariencia, eso es lo de menos, pero  sientes una fuerte presión, dolor, te quieres desabrochar el pantalón y lo haces, pero la presión continúa porque viene desde dentro.

Los alimentos elaborados con trigo dominan nuestra dieta y elevan el azúcar en la sangre mucho más que prácticamente cualquier otro alimento. El ciclo de glucosa insulina que alcanza niveles altos varias veces al día provoca la acumulación de grasa visceral. Experimentada una y otra vez, la grasa visceral se acumula, creando un hígado graso, así como la ”barriga de trigo”.

Así que el michelín que rodea tu barriga o la de tus seres queridos representa la manifestación superficial de la grasa visceral contenida dentro del abdomen que recubre los órganos abdominales, la cual es resultado de meses o años de ciclos repetidos de niveles altos de azúcar e insulina en la sangre, seguidos por la acumulación de grasa ocasionada por la insulina.

Esto ocurre porque los alimentos elaborados con trigo se convierten con gran facilidad en azúcar. Debido al elevado índice glucémico del trigo, pero no te engañes, no es el único, los otros almidones secos pulverizados también tiene un IG muy elevado, como el almidón de maíz, el de arroz, o el de patata. Estos son los almidones que suelen utilizarse para fabricar la mayoría de productos sin gluten que encontramos en el mercado, por eso estos alimentos no sólo no te ayudarán a la hora de perder peso sino que tampoco son saludables.

Además de producir hormonas inflamatorias como la leptina, la grasa visceral también es un factor de producción de estrógenos en ambos sexos.


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