domingo, 2 de octubre de 2016

Hashimoto e hipotiroidismo, tratamiento con MTC y consejos


El 90% de los casos de hipotiroidismo, son debidos  a una enfermedad  autoinmune llamada hashimoto.

En la Medicina Tradicional China, los síntomas más  comunes que se presentan, como enlentecimiento del metabolismo, frío, cansancio, somnolencia, etc, coincidiría  en la mayoría  de los casos con una insuficiencia de yang. Pero siempre se hace una diferenciación de síndromes personalizada para ver el cuadro completo, y ofrecer un tratamiento de acupuntura, dieta y fitoterapia totalmente personalizado.

Muchos problemas autoinmunes,  empiezan en el intestino, debido a una condición  que se conoce como intestino permeable.
La proteína del gluten tiene la peculiaridad de volver al intestino permeable, permitiendo que numerosas sustancias que tenían que ser deshechadas, vuelvan a pasar al torrente sanguíneo, provocando una respuesta inmune y haciendo que el organismo ataque a sus propios órganos. 
Por eso una de las cosas importantes a evitar va a ser el gluten. Así  como reducir la inflamación. 
 Para ello evitaremos:
  • Gluten 
  • Azúcar 
  • Lácteos 
  • Granos
  • Comida procesada
  • Colorantes.
Cosas beneficiosas:

  • Vegetales cocinados
  • Frutas como frutos del bosque, pera, kiwi, higos, papaya ( aunque no mucha cantidad por el alto contenido en azúcar )
  • Carne orgánica  y pescado salvaje 
  • Caldo de huesos
  • Hierbas: curcuma,  jengibre,  romero
  • Probioticos
  • Productos del coco ( aceite de coco) y aguacate.
Para saber como podemos ayudar en tu caso particular y más  consejos, llama para hacer una cita al 649826312.

jueves, 15 de septiembre de 2016

Kuzu o Pueraria Lobata (propiedades)

Es una de las 50 plantas fundamentales  de la Medicina Tradicional China.

El Kuzu es un almidón que se obtiene  después de secar y machacar la raíz de la planta Pueraria Lobata.



En la Medicina Tradicional China  es una de las plantas dispersantes del sistema superficial, es de naturaleza fresca y tiene acción  especial en los meridianos de Bazo y Estómago. 

Propiedades:
  • Dispersa el exterior, viento, calor y humedad, por lo que reduce la fiebre, es muy útil  en resfriados, gripe, bronquitis, tos.
  • Estimula la circulación de Qi y sangre.
  • Favorece la salida de la erupción. 
  • Alivia síndrome Bi  ( viento, frío,  humedad) por lo que se usa mucho en reumatismos.
  • Potencia la diaforesis.
  • Por su naturaleza fresca, reduce la fiebre, promueve la producción  de Líquidos Orgánicos y alivia la sed.
  • Controla la diarrea y regenera la flora intestinal.
  • Ayuda a la deshabituación del alcohol y en China se usa para aliviar la resaca.
Para tomarla se machaca y mezcla con líquido  frío,  en Medicina Tradicional China,  se usa en combinación  con otras plantas, que potencien el efecto que queremos conseguir, según el síndrome de cada persona.

Si quieres saber más  o ver como te podemos ayudar en tu caso particular, llama para hacer una cita.

Feliz día! !!



lunes, 12 de septiembre de 2016

Te dan miedo las agujas? Bien, aún puedes aprovechar los muchos beneficios de la MTC



No es de extrañar  que la mayoría  de la gente tenga miedo a las agujas si pensamos en que sus experiencias con éstas  han sido vacunas, extracciones de sangre, etc. Tengo que decir que las agujas de acupuntura no tienen nada que ver con éstas, son casi tan delgadas como un pelo, y la experiencia  para los pacientes  suele ser tan relajante, que la mayoría  se duerme durante la sesión. Además  hay muchas consultas exclusivamente pediatricas,  piensa que si un niño lo acepta con gusto, por algo será . Pero  Si aún  así no quieres probar, afortunadamente, la Medicina Tradicional China es mucho más  Que acupuntura:

Ventosas:





Está técnica  se ha vuelto gratamente famosa, gracias a que muchos deportistas de los juegos Olímpicos  la han usado para aliviar sus dolores musculares producidos por el sobre esfuerzo y así aumentar sus posibilidades. Entre los beneficios que ofrece están :

  • El alivio del dolor muscular
  • Activar la circulación de sangre
  • Eliminar toxinas entre otros.
  • Pero también  se usan para resfriados, asma, bronquitis, tos (especialmente en niños )
Moxa: 




La moxa se fabrica con las hojas de una planta llamada Artemisa, existen varios formatos, se puede encontrar en puros, conos, o incluso adhesiva, el objetivo es calentar los puntos de acupuntura, normalmente  para atraer el Qi a la zona que deseas tratar o para eliminar el frío, se usa mucho en enfermedades de tipo frío  o insuficiencia y también para aliviar el dolor, es muy efectiva para:
  • Dolor (artrosis, frío, gota, reuma)
  • Resfriados, asma, 
  • Fertilidad por o suficiencia de yang
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Menstruación dolorosa
Y muchas cosas más,  llama para informarte si te pueden ayudar en tu caso particular

Y recuerda que tú  puedes a proverchar los muchos beneficios de la Medicina Tradicional China  aunque no te gusten las agujas!!


lunes, 22 de agosto de 2016

Barriga de trigo, la relación entre el trigo y el peso


Alguna vez os ha pasado que  os encontráis con una amiga que hace tiempo que no veis y os dice ¡Estás embarazada!!! Ups!!! Si me dieran un euro por cada vez que me lo han dicho, tendría un buen ahorrito!! Y déjame decirte que no es nada divertido, no sólo por la apariencia, eso es lo de menos, pero  sientes una fuerte presión, dolor, te quieres desabrochar el pantalón y lo haces, pero la presión continúa porque viene desde dentro.

Los alimentos elaborados con trigo dominan nuestra dieta y elevan el azúcar en la sangre mucho más que prácticamente cualquier otro alimento. El ciclo de glucosa insulina que alcanza niveles altos varias veces al día provoca la acumulación de grasa visceral. Experimentada una y otra vez, la grasa visceral se acumula, creando un hígado graso, así como la ”barriga de trigo”.

Así que el michelín que rodea tu barriga o la de tus seres queridos representa la manifestación superficial de la grasa visceral contenida dentro del abdomen que recubre los órganos abdominales, la cual es resultado de meses o años de ciclos repetidos de niveles altos de azúcar e insulina en la sangre, seguidos por la acumulación de grasa ocasionada por la insulina.

Esto ocurre porque los alimentos elaborados con trigo se convierten con gran facilidad en azúcar. Debido al elevado índice glucémico del trigo, pero no te engañes, no es el único, los otros almidones secos pulverizados también tiene un IG muy elevado, como el almidón de maíz, el de arroz, o el de patata. Estos son los almidones que suelen utilizarse para fabricar la mayoría de productos sin gluten que encontramos en el mercado, por eso estos alimentos no sólo no te ayudarán a la hora de perder peso sino que tampoco son saludables.

Además de producir hormonas inflamatorias como la leptina, la grasa visceral también es un factor de producción de estrógenos en ambos sexos.


jueves, 12 de mayo de 2016

Infertilidad por útero frío (insuficiencia de Yang)

El Yang es dinámico, activo y caliente. Durante el ciclo menstrual, el efecto Yang se empieza a percibir en la ovulación. En este momento son funciones importantes del Yang dispersar las obstrucciones y facilitar los movimientos libres. 



Es la función del Yang la que garantiza la disolución de las obstrucciones mucosas existentes en la trompa, de manera que el óvulo alcance libremente el útero.

El momento de la ovulación también requiere un Yang suficiente. El Yang es la fuerza motivadora de todas las transformaciones que se producen el el cuerpo.

El Yang de Riñón lleva a cabo una función muy importante después de la ovulación cuando el óvulo fecundado alcanza el útero, se implanta e inicia su desarrollo.

Durante miles de años, los chinos se han referido  a la incapacidad de algunas mujeres para quedarse embarazadas como "útero frío", en otras palabras, energía Yang insuficiente. 

Hoy en día sabemos que un "útero frío" presenta un nivel insuficiente de progesterona, cuando la cantidad de progesterona es insuficiente, el cuerpo tiene una temperatura de aproximadamente 0,4 grados menos de la que tendría si los niveles de progesterona fueran elevados.

En MTC, el Yang es calor, por lo que cuando es insuficiente hay un frío relativo.

Signos y síntomas de insuficiencia de Yang:


  • Edema en las piernas.
  • Facilidad para ganar peso y dificultad de perderlo.
  • Sensación de frío en rodillas y espalda.
  • Dolor lumbar y de rodillas que empeora con el frío.
  • Apatía y fatiga general.
  • Orina abundante y clara.
A menudo , las pacientes presentan diarrea y lumbalgia inmediatamente antes o al principio de la menstruación.

¿Cómo se trata la insuficiencia de Yang de Riñon?

La insuficiencia de Yang de Riñon se trata con fitoterapia, acupuntura y moxibustión.
(las plantas medicinales que tonifican  el Yang de Riñón,  pueden incrementar la progesterona y la fertilidad en estas pacientes)

*Iformación sacada del libro Tratamiento de la infertilidad con Medicina Tradicional China.

Si deseas saber si la MTC te puede ayudar en tu caso particular llama para hacer una cita.

jueves, 5 de mayo de 2016

Acné en acupuntura

Son muchas las personas que acuden a la acupuntura y MTC para tratar su acné, después de haber probado de todo. Medicina Tradicional China, ha ayudado a la gente con los problemas de piel por miles de años. Lo que lo hace que la acupuntura sea tan efectiva es que se dirige a la causa, a la raíz del problema.

Imagen cortesía de
chiclanaquiropractica.com
    Desde el punto de vista de la medicina occidental el acné se produce por:

Aumento de la producción sebácea, se produce una proliferación de bacterias comensales parásitas, las salidas de los folículos quedan bloqueadas por la hiperqueratosis y se crea una situación propensa para la formación de comedones.
Las bacterias comensales y la hiperqueratosis desencadenan una reacción inflamatoria, ocasionando el acné.

Según la MTC el Pulmón es el principal órgano implicado cuando se trata de la piel. Normalmente el acné es causado por Calor- Humedad, Viento-Calor, Insuficiencia de Yin o Qi.

Pero cada caso es único, y puede darse por un motivo o la combinación de varios factores. Para ello en la consulta de acupuntura, observamos la piel, la lengua, el pulso y hacemos un historial completo para ayudarnos a averiguar el motivo exacto.

 La dieta será algo importante a tener en cuenta, también influyen y se tratan con acupuntura los desequilibrios hormonales o problemas digestivos como el estreñimiento.

Aunque el acné, es más frecuente en adolescentes, también se produce en la edad adulta, sea cual sea tu caso: acné vulgaris, acné rosácea, sarpullido de calor, la Acupuntura y Medicina Tradicional China pueden ayudarte.

El tratamiento suele ser de entre 1 mes y medio y dos meses, pero como siempre depende de cada caso y de la colaboración del paciente.

Haz una cita y averigua como la acupuntura puede ayudarte.
  


martes, 26 de abril de 2016

Dolor de cabeza

Los acupuntores solemos abordar el dolor de cabeza desde dos puntos de vista:

  • Según la teoría de órganos internos o Zang Fu 
  • Según la teoría de los meridianos
Para que todo el mundo pueda entender, hablaré de manera práctica de cada una de ellas.



Vamos a hacer un repaso por los más comunes

Dolor de cabeza según los órganos internos:
  • Dolor de cabeza por ataque de viento: El viento ataca a las partes yang del cuerpo, (la parte alta es yang), seguramente habréis notado que los días de mucho viento, nos suele doler más la cabeza.
  • Dolor de cabeza por exceso de ira: En MTC Ascenso patológico de yang hepático. Suelen ser personas irritables, y ocurre después de un buen enfado. Normalmente la cara está roja y la boca amarga.
  • Dolor de cabeza por insuficiencia de Qi y Sangre: Cuando hay insuficiencia de Qi y Sangre, éstos no llegan a la cabeza, provocando dolor de tipo pesadez, acompañados normalmente de fatiga, astenia, puede empeorar con el estrés y el exceso de trabajo intelectual.
  • Dolor de cabeza por traumatismo: El traumatismo causa estasis sanguínea, suelen ser crónicos y de localización fija.
Dolor de cabeza según la teoría de los meridianos: En la teoría de meridianos nos vamos a fijar en que sitio de la cabeza duele, los meridianos que pasan por esa zona serán los afectados.
  • Dolor de cabeza frontal: Pueden estar afectados los meridianos de: Estómago, Intestino Grueso, Vesícula Biliar, San Jiao, Intestino delgado, Vejiga y Du mai.
  • Dolor de cabeza occipital: Vejiga, Vesícula Biliar y Du mai.
  • Dolor de cabeza temporal: Vesícula Biliar, Intestino delgado, San jiao.
  • Dolor de cabeza en el vertex: Vejiga y Du mai.
  • Dolor de cabeza detrás de los ojos: Vesícula biliar y Estómago.
  • Dolor en toda la cabeza: Todos los meridianos yang.
Si sufres dolor de Cabeza, la acupuntura puede ayudarte.

Para más información haz una cita o contacta conmigo



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