Dolor de cabeza

Los acupuntores solemos abordar el dolor de cabeza desde dos puntos de vista:

• Según la teoría de órganos internos o Zang Fu 
• Según la teoría de los meridianos

Para que todo el mundo pueda entender, hablaré de manera práctica de cada una de ellas.

Vamos a hacer un repaso por los más comunes

Dolor de cabeza según los órganos internos:

• Dolor de cabeza por ataque de viento: El viento ataca a las partes yang del cuerpo, (la parte alta es yang), seguramente habréis notado que los días de mucho viento, nos suele doler más la cabeza.
• Dolor de cabeza por exceso de ira: En MTC Ascenso patológico de yang hepático. Suelen ser personas irritables, y ocurre después de un buen enfado. Normalmente la cara está roja y la boca amarga.
• Dolor de cabeza por insuficiencia de Qi y Sangre: Cuando hay insuficiencia de Qi y Sangre, éstos no llegan a la cabeza, provocando dolor de tipo pesadez, acompañados normalmente de fatiga, astenia, puede empeorar con el estrés y el exceso de trabajo intelectual.
• Dolor de cabeza por traumatismo: El traumatismo causa estasis sanguínea, suelen ser crónicos y de localización fija.

Dolor de cabeza según la teoría de los meridianos: En la teoría de meridianos nos vamos a fijar en que sitio de la cabeza duele, los meridianos que pasan por esa zona serán los afectados.

• Dolor de cabeza frontal: Pueden estar afectados los meridianos de: Estómago, Intestino Grueso, Vesícula Biliar, San Jiao, Intestino delgado, Vejiga y Du mai.
• Dolor de cabeza occipital: Vejiga, Vesícula Biliar y Du mai.
• Dolor de cabeza temporal: Vesícula Biliar, Intestino delgado, San jiao.
• Dolor de cabeza en el vertex: Vejiga y Du mai.
• Dolor de cabeza detrás de los ojos: Vesícula biliar y Estómago.
• Dolor en toda la cabeza: Todos los meridianos yang.

Si sufres dolor de Cabeza, la acupuntura puede ayudarte.

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Infertilidad masculina: visión de la MTC y consejos

De la misma forma que la infertilidad femenina, la infertilidad masculina está muy relacionada con los Riñones en lo que se refiere a la Medicina Tradicional China. Como muchos ya sabéis, el término Riñón de la medicina china implica un mayor número de funciones y áreas corporales que en nuestro concepto occidental de los riñones como órganos.

Es esencial para la reproducción un Jing (esencia) fuerte y  un yin y yang de Riñón equilibrados.

En la consulta de MTC los diagnósticos a tener en cuenta son:

• Deficiencia de Yin de Riñon: (el calor interno es la causa principal de un bajo recuento de espermatozoides en los hombres con insuficiencia de Yin)
• Deficiencia de Yang de Riñón: La deficiencia de Yang de Riñón es el trastorno principal de la reproducción masculina, cuando falla el Yang, no sólo se altera la producción de espermatozoides, sino, también del aparato sexual.
• Humedad-Calor: Es poco frecuente en países occidentales, ya que tiene que ver con inflamación o algún tipo de infección, que se suelen tratar rápidamente con antibióticos.
• Estancamiento de Qi y Sangre: Aquí se incluyen todos los problemas que dificultan el paso  de los espermatozoides, las alteraciones de la circulación sanguínea y los traumatismos.

Algunas investigaciones recientes muestran que la acupuntura, puede aumentar la cantidad y calidad de los espermatozoides, se hizo un estudio en hombres con infertilidad no explicada, se analizó el esperma antes y después del tratamiento con acupuntura, y el estudio concluyó que después de recibir acupuntura, disminuyeron los defectos estructurales y aumentó el número de espermatozoides normales.

En otras investigaciones se ha observado que las sustancias existentes en el semen y denominadas metencefalinas estimulan la motilidad de los espermatozoides, y en un estudio distinto se observó que la acupuntura puede incrementar los niveles de metencefalinas.

Consejos:

• Evitar las frecuencia electromágnetica (no poner el móvil en el bolsillo del pantalón y tampoco apoyar el ordenador en tus piernas.)
• Dejar de fumar, fumar daña el esperma, la parte buena, es que si dejas de fumar el daño se revierte.
• Los pesticidas y las hormonas dañan tu equilibrio hormonal (normalmente presentes en los lácteos, carne, y verdura no ecológicos)
• No consumir productos derivados de la soja (las grandes cantidades de isoflavonas que contienen afectan a la testosterona.)
• No consumir alcohol ( está asociado a disminución de la calidad del esperma)
• No usar recipientes de plástico.
• Hipertermia ( el calor daña el esperma, evitar sauna y ropa interior muy ajustada)
• Estrés, afecta al equilibrio hormonal.

Si quieres ayuda con tu caso en particular haz una cita o ponte en contacto conmigo.

VIVIENDO CON LAS ESTACIONES: EL OTOÑO

En otoño, los días calurosos del verano se van haciendo cada ver más cortos, es tiempo de cosechar y de interiorizar. Nos movemos de la energía externa y expansiva del verano a la naturaleza interna y contractiva del otoño. Es buena idea acabar proyectos empezados en primavera y verano, y disfrutar de los resultados. También es buen momento para empezar proyectos nuevos enfocados en el interior, como cultivar el cuerpo y la mente.






En Medicina Tradicional China el otoño está asociado al elemento metal y a los pulmones. La energía de los Pulmones es de dejar ir, de soltar algunas cosas, tanto materiales, como emocionales, dejar ir el pasado, y dejar sitio para nuevas experiencias que nos ayuden a evolucionar y crecer.

OTOÑO ASOCIADO A MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Elemento- metal.
Órgano yin- Pulmón.
Órgano yang- Intestino Grueso.
Emoción- aflicción, tristeza.
Etapa de desarrollo- cosechar.
Clima- sequedad.
Sabor- picante.
Sentido- olfato.
Sonido- llanto.


ACTITUD:

Elemento metal equilibrado:
Fuerza e instinto de supervivencia y auto protección. Claridad de pensamiento y comunicación. Buena imagen de uno mismo y habilidad de relajarse, dejar ir y ser feliz.

Elemento metal desequilibrado:
Pérdida del instinto de supervivencia y auto protección, abandono, aflicción, melancolía,tristeza, introversión excesiva. Dificultad para dejar ir gente, objetos, experiencias o pasar el tiempo reviviendo el pasado, puede apuntar a una deficiencia de Pulmón.
Si la energía de Pulmón es insuficiente, puedes padecer resfriados constantes .

ALIMENTOS APROPIADOS PARA EL OTOÑO:

Como empieza a refrescar, es buen momento para dejar de tomar cosas frías o crudas como ensaladas, y empezar a tomar alimentos de cocción larga como sopas o estofados que nutran el cuerpo y nos prepare para el invierno. Como la sequedad es el factor climático relacionado con el otoño, y los pulmones, también será importante tomar alimentos que los hidraten, como peras, almendras, cacahuetes, mandarina, uva, miel y semillas.

Cereales- arroz, cebada, avena, arroz glutinoso.
Semillas oleaginosas- pipas de girasol, calabaza, sésamo, almendras, castañas, nueces...
Vegetales- coles de bruselas, brócoli, coliflor, cebolla, nabo, hinojo, patata pequeña, boniato, calabaza...
Legumbres- soja, azukis, lentejas, garbanzos...
Pescado blanco y azul.
Algas.
Huevos (a ser posible ecológicos)
Carnes magras con moderación- pollo, ternera, pavo ( a ser posible ecológicos)
Frutas de otoño (en cantidad moderada, recuerda que no queremos muchos crudos)- mandarina, manzana, naranja...
Plantas aromáticas- tomillo, romero, salvia...
Cocciones más largas, con más fuego y más presión- guisos, estofados, plancha, algún horneado, sopas, hervidos...

CONSEJOS PARA EL OTOÑO

- Respira hondo
- Suelta toda la negatividad.
- Da largos paseos por la naturaleza.
- Lleva siempre algo de abrigo (el pulmón es fácilmente atacado por los factores climáticos)
- Reorganiza y tira o dona todo lo que ya no usas.
- Acupuntura, si te sientes identificado con algunas de los síntomas del desequilibrio de Pulmón, o hacer una puesta a punto para empezar la nueva estación de la mejor forma.

Si quieres una cita llama 649826312

¿Como ayuda la acupuntura en lesiones deportivas?

Son muchos los atletas que recurren a la acupuntura para tratar las lesiones deportivas, el dolor y la inflamación.
Se puede usar como tratamiento único o como complementario a tras terapias, potenciando así el efecto de estas.

ACUPUNTURA APLICADA AL DEPORTE

La acupuntura es muy recomendable en casos de lesiones agudas o crónicas que cursan con dolor, inflamación muscular, tendinosa y o articular.
Para la Medicina Tradicional China (MTC), el estancamiento produce dolor y enfermedad. El objetivo de la acupuntura es activar la circulación de la energía (Chi) que circula por los meridianos, para liberar los estancamientos.
Esto se consigue mediante la estimulación de ciertos puntos de acupuntura. El estímulo en estos puntos favorece la producción de hormonas, como las endorfinas, que actúan dando un efecto calmante.
Así conseguimos reducir el dolor, inflamación y acelerar el proceso de curación.
También, conseguimos llevar más sangre y energía a la zona, facilitando así la recuperación.

La acupuntura ocupa un lugar importante como herramienta terapéutica, con resultados excelentes y espectaculares en multitud de ocasiones. No solamente en el tratamiento del dolor y lesiones, sino, también en la prevención y aumento del rendimiento.

LESIONES QUE SE TRATAN CON ACUPUNTURA:

- Esguinces de tobillo, rodilla, muñeca.
- Bursitis.
- Contracturas musculares.
- Tendinitis.
- Fascitis plantar.
- Roturas fibrilares.
- Dolor de lumbar, dorsal o cervical.
- Ciática.
- Epicondilitis (codo de tenista)
- Epitrocleitis (codo de golfista)

*LLama para hacer una cita y tratar con éxito tus lesiones y acelerar el proceso de curación.

Acupuntura para la Fibromialgia

FIBROMIALGIA

La fibromialgia produce dolor crónico que migra de un lado a otro del cuerpo y se puede sentir desde la cabeza hasta el dedo del pie.
Hay dieciocho puntos de dolor usados para el diagnóstico, estos puntos se agrupan alrededor del cuello, pecho, caderas, rodillas y codos.
La localización del dolor puede cambiar de un día a otro, alguna gente se queja de dolor en los músculos, mientras que otros refieren dolor en las articulaciones.
Otros síntomas que suelen haber en la fibromialgia son: fatiga, levantarse cansado, poca memoria, dificultad de concentración, depresión o dolor de cabeza crónico.


La Premier Fibromyalgia Organizatión, ha hecho un estudio para averiguar que es lo que realmente funciona para el dolor, y la acupuntura encabeza la lista.

¿Cómo ayuda la acupuntura?

La acupuntura identifica las áreas dolorosas que discurren a lo largo de los meridianos. Los meridianos son sendas por las que circula la energía ¨Qi¨.
Cuando la energía se estanca produce falta de salud y dolor. La acupuntura ha ayudado a muchos pacientes a recuperarse de los síntomas de la fibromialgia. Los pacientes sienten mejora al dormir, aumento de la energía y sobre todo alivio del dolor.

La fibromialgia responde muy bien a la acupuntura. El alivio del dolor es incluso más rápido si se combina con una dieta adecuada.

La recuperación puede no ser rápida, pero con el cuidado adecuado, el dolor y la fatiga pueden se eliminados incluso completamente.

Si deseas ayuda en tu caso particular llámanos para hacer una cita.

Mi jarabe casero para la tos con mucosidad.

Hoy os quiero hablar de la tos, en especial de la tos con mucosidad, que no sólo es molesta, que lo es,(sobre todo para los niños) noches enteras sin dormir, tosiendo y expulsando mucosidad toda la noche, nariz goteando constantemente, ni el niño puede dormir, ni los padres tampoco, os suena?. Pero no es sólo eso, sino que un pecho cargado de mocos es un caldo de cultivo perfecto, para que proliferen infecciones, dando lugar a las temidas bronquitis y demás indeseables. Hoy os quiero desvelar mi arsenal particular para luchar contra la pesada mucosidad, que una vez instalada, parece que llega para quedarse.

Este jarabe es genial, está hecho con cosas que seguramente todos tenemos en la despensa, a los niños les encanta su sabor, con lo que no hay que estar peleando con ellos para que se lo tomen, sino, que incluso lo piden, y además es una de mis armas indispensable en la lucha contra la mucosidad.

Es importante en caso de mucosidad abundante y pesada, prestar atención a la alimentación, y eliminar los alimentos que generan mucosidad como las harinas, especialmente la de trigo y los lácteos. Y tomar mucha agua, (mejor si a la botellita le echamos un poco de jugo de jengibre fresco).

Y si a esto además le añadimos la acupuntura, podemos mantener los mocos a raya, evitando muchas noches en vela, y también muchas infecciones indeseables. Además a los niños, cuando la prueban les encanta la acupuntura.

Los puntos de acupuntura serán elegidos, teniendo en cuenta todos los demás síntomas, pero hay un punto que siempre estará en un problema de humedad, mucosidad o flema, este es Feng Long o E40, que es un punto de acupuntura especialmente indicado para estos casos.
Además es un punto súper efectivo.

Estas son las características del punto de acupuntura E40 (Feng Long):

- Elimina la mucosidad.
- Alivia la disnea.
- Provoca una sedación generalizada.

Está indicado en:

- Asma bronquial.
- Bronquitis.
- Neumonía y otras enfermedades con importante formación de moco. Acción mucolítica.

Ingredientes para hacer el jarabe_

- Una cebolla grande, cortada a cuadraditos.
- 5 rodajas de jengibre fresco, pelado y cortado a trocitos pequeños.
- Una cucharadita de regaliz, lo poséis comprar troceado en herboristerías, para que no os pase lo que a mi. ( he roto mi picadora, intentando triturarlo en casa)
- Una cucharadita de tomillo.
- 6 cucharadas soperas de miel, a mi me gusta usar de eucalipto, tomillo o romero.

Cómo lo haremos:

- Ponemos todos los ingredientes en una olla al fuego, cuando empiece a coger calor, lo tapamos, bajamos el fuego al mínimo y lo dejamos hasta que la cebolla esté totalmente blanda, haya adquirido el color de la miel, y esta esté totalmente líquida.
- Lo colamos, apretando bien para aprovechar toda su esencia, lo metemos en un tarro esterilizado y lo tomamos 3 veces al día.
- A los niños se lo doy en vasos de chupito, que además de evitar que se derrame la cuchara, les hace mucha gracia tomarlo de esa manera.

Si deseas ayuda para tu caso en particular llámanos para hacer una cita.

Hipotiroidismo, diferenciación de síndromes en MTC

El hipotiroidismo es una enfermedad caracterizada por un hipometabolismo ocasionado por la baja producción de la hormona tiroidea o la menor sensibilidad a ella por parte de los tejidos periféricoso. La hormona tiroidea juega un papel muy importante en el crecimiento y desarrollo del organismo, así como en el proceso de oxigenación de los tejidos.

El hiporiroidismo primario ocupa más del 90% de las incidencias, generalmente debido a la secreción deficiente de la hormona tiroidea por subdesarrollo, destrucción o atrofia del tejido tiroideo, o trastorno del metabolismo de las enzimas. El desencadenamiento es difícil de percibir y su evolución lenta, con una media de 4 años.

Carece de síntomas y signos físicos específicos en la fase inicial de la enfermedad, ocasionalmente presenta algunos síntomas especialmente notables en un sistema concreto, por lo que se diagnostica erróneamente como anemia, nefritis crónica, síndrome nefrótico, edema específico o pseudogota, etc.

Desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China, la fisiopatología del hipotiroidismo la encontramos en la insuficiencia de Yang Qi de Bazo y Estómago, así como en la hipofunción que se deriva en los otros órganos. La insuficiencia del Qi esplénico conporta una génesis deficiente de Qi de los órganos y también de sustancia basal renal, la debilidad de Yang renal empeora recíprocamente la situación de Yang esplénico, se establece un cuadro de insuficiencia simultánea de Yan renal-esplénico, el metabolismo de líquido deficiente derivado de esta condición propiciaría el debilitamiento de Yang cadiaco, etc. finalmente la insuficiencia sumultánea de Qi y Sangre, Yin y Yan son la última fase del proceso del trastorno.

1- Síndrome de insuficiencia de Yang de Bazo y Riñón:

Fatiga, aspecto cansado, somnolencia, mareos, vértigo, debilidad lumbar y de las rodillas, aversión al frío, hipotermia de las extremidades, acúfenos, sordera, hinchazón edematosa general, vello deshidratado y desnutrido, inapetencia, estreñimiento, lengua pálida, hipertrófica con marcas dentarias en el borde, capa blanca y granulosa, pulso sumergido y lento o sumergido y filiforme.

2- Síndrome de insuficiencia de Yang renal y cardiaco:

Palpitaciones, opresión toráciaca, respitación corta, aspecto cansado, somnolencia, propensión a guardar reposo, hipotermia, lengua pálida, capa blanca y resbaladiza, pulso sumergido y lento, o filiforme, débil y efectuando pausas irregulares.

3- Síndrome de insuficiencia de Jing renal:

Además de las manifestaciónes de insuficiencia renal y esplénica, también se observan las relacionadas con insuficiencia de Yin y ascenso de Yang, como boca seca, orina amarilla, cefalea, mareo, insomnio, sueños múltiples, pulso filiforme o sumergido y débil.

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